神书网 - 综合其他 - 耐受力(校园H)在线阅读 - 4.焦虑没有一点儿用处,除了使人脾气变差和长痘

4.焦虑没有一点儿用处,除了使人脾气变差和长痘

报告,叫可嘉把手伸出来。可嘉刚把手臂放桌上,他啪一巴掌就打了上来。

    杨先生护崽,厉声问同事:“g嘛!”

    “来,你也伸出来。”

    杨先生皱着眉伸出手臂,果不其然也挨了一下。

    问杨先生:“疼吗?”

    “还好。”

    问可嘉,答:“疼。”

    医生:“我打你们俩用的是一样的力度,你看你的手,没红没破吧。人T构造一样的,你也是一样的肌理。这些外力其实不对你造成伤害,只是你的神经反应b较敏感,所以放大了感官。”

    可嘉点头:“嗯,我大概能明白。”

    “神经敏感其实没什么不好的,如果你的身T哪里出现问题,你能更早接收到信号。但是如果确实造成困扰的话,也可以锻炼耐受力。有个词叫习以为常,重复一件事让身T接受正常的外力,神经也就不那么敏感了。”

    “b如?”

    “长期保持的话,建议接触类运动,b如:排球、足球、橄榄球。”

    “篮球呢?”

    “你打篮球都觉得疼?”医生睁大了他那不可思议的大眼睛。

    “没没没,打过,可以接受。”

    “那你都能接受了还锻炼什么?要那种别人都可以你不可以的,一直锻炼到别人可以你也可以,那你就可以了。”

    父nV俩齐齐点头。

    高考分数出来了,和可嘉估的差不多。数学成绩果然最差,只有114。

    这成绩,要上宣大