女运动员的特殊训练(简,4055字)
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近年在世界nV子T坛上,一直最惹人关注的,就是网球坛上,一波又一波的美nV。不过,其实还一个项目是值得注意的....这就是游泳!美国在短跑上,被异军突起的加勒b海势力超越,而之前更在游泳项目上受到澳洲的紧追,而以近年的成积计算,nV子组的成积就更加优越。 事实上,澳洲在游泳项目上的成积是有目共睹的,有之前的天才科b、四乘一百大胜美国之征、琼丝一人独叁金等。澳洲的能力连带帮助了中国的发展....雇用了澳洲教练的中国队,成积也大幅提升。不过,游泳项目上飞h滕达的澳洲,前两年才爆出大丑闻--塬来教练们经常y辱运动员!很多人都这么表面的看这回事,其实这正正是训练的一环拉,不然,澳洲怎会有这么好的成积? 这其实是个很科学的方法,透过xa的刺激,是可以激发起个人的潜能的当然,也是一种有效的放松!更奇怪的是,成积就好像和开放程度有关。所以澳洲不论对男nV,都进行了这种训练对,男的就是那种对菊花的开发.... 这一天,琼丝又和教练进行另类的训练了~其实澳洲的另类训练也有很多,今次就是摔跤。和正式的摔跤b赛不同,她只穿了b坚尼,教练则只穿了泳K!看上去好像不怎么认真....对,因为科学研究指出,一个人太紧张,反而会限制了肌r0U的发挥~而且有研究显示,和教练的关系培养得好,也可以让成积更进一步古希腊底b斯的「同志军团」就是一例! 其实也是因为这类训练,是让运动员放松,教练不好太严苛,才让一班男生以为教练在以权谋私,哈哈!说